Quando e como começar a usar fio dental nas crianças de forma correta

A higiene bucal infantil vai além da escovação dos dentes. Muitas vezes, os pais se perguntam quando é o momento certo de introduzir o fio dental na rotina de seus filhos e como fazê-lo de maneira eficaz. O uso do fio dental desde cedo é essencial para prevenir cáries interproximais (entre os dentes) e garantir uma saúde bucal completa.

Quando começar a usar fio dental nas crianças

De acordo com a American Dental Association (ADA) e outros especialistas, o fio dental deve ser introduzido assim que os dentes da criança começarem a tocar uns nos outros. Isso geralmente ocorre entre os 2 e 3 anos de idade, dependendo do desenvolvimento dentário individual da criança. Nesse estágio, a escova de dentes sozinha não consegue alcançar e limpar as superfícies entre os dentes, tornando o fio dental indispensável para a remoção de placas e restos de alimentos que possam se acumular nessas áreas.

Como usar o fio dental de maneira correta

Ensinar a criança a usar o fio dental corretamente pode parecer desafiador no início, mas com paciência e prática, isso se torna parte da rotina diária de higiene bucal. Aqui estão algumas dicas práticas para usar o fio dental de forma eficaz:

1. Escolha o fio dental adequado:
   • Use um fio dental macio, que deslize facilmente entre os dentes da criança sem causar desconforto. Há opções de fios dentais infantis que são coloridos ou têm sabores agradáveis, o que pode tornar o processo mais atrativo para os pequenos.
   • Uso do fio dental com haste: Para facilitar a introdução do fio dental na rotina da criança, os fios dentais com haste (também conhecidos como flossetes) podem ser uma excelente opção. Esses dispositivos são mais fáceis de manusear, especialmente para crianças e pais que estão começando. O fio dental com haste permite que o fio seja inserido entre os dentes de forma controlada e segura, sem a necessidade de envolver os dedos.
2. Método de uso:
   • Corte cerca de 45 cm de fio dental e enrole a maior parte em torno de seus dedos médios, deixando cerca de 3 a 5 cm para trabalhar entre os dentes.
   • Segure o fio dental firmemente entre os polegares e indicadores, deslize-o suavemente entre os dentes da criança, fazendo um movimento de vai e vem.
   • Quando o fio alcançar a linha da gengiva, curve-o em forma de “C” ao redor de cada dente e deslize-o suavemente entre a gengiva e o dente.
   • Use uma seção limpa do fio para cada dente.

Supervisão e apoio no uso do fio dental:

1. No início, os pais devem realizar essa tarefa ou supervisionar de perto, até que a criança seja capaz de fazê-lo sozinha. A prática regular e a paciência são fundamentais.

Introduzir o fio dental na rotina de higiene bucal das crianças desde cedo é um passo crucial para garantir dentes saudáveis e evitar problemas futuros. Com técnicas simples e apoio contínuo, o uso do fio dental pode se tornar um hábito diário para seu filho. Agende uma consulta na Clínica Encanto Odontopediatria para orientações personalizadas e para garantir que a higiene bucal do seu filho esteja no caminho certo.

Dra Luciana Nascimento

Odontopediatra CRO/SE: 3187

Referências Científicas:

1. American Dental Association. (2023). Oral Health Topics: Flossing.
2. Buzalaf, M. A. R., & Damé-Teixeira, N. (2018). Cárie dentária na primeira infância: fatores de risco e prevenção. Brazilian Journal of Pediatric Dentistry, 27(1), 4-11.
3. American Academy of Pediatric Dentistry. (2019). Guideline on Periodicity of Examination, Preventive Dental Services, Anticipatory Guidance, and Oral Treatment for Infants, Children, and Adolescents. Pediatric Dentistry, 40(6), 194-203.